nariagari2025’s diary

理想の未来を築く為に健康を整える

今年の目標進んでる⁉️

2026年が始まって

3週間が経ちました😄

 

 

 

 

新年に立てた目標に対して

行動は取れていますか⁉️

 

 

この期間で既に

目標を忘れてしまったり

挫折したりすることは

意外と多いのが現実💦

 

 

 

 

挫折することは

悪いことではなくて

 

 

「原因を見つける

 行動を取らないことは悪」

 

 

と僕は考えています☝️

 

 

 

 

 

もしかしたら

立てた目標に対して

行動のサイズが大きすぎて

継続できなかったのかも😕

 

 

もしかしたら

取り組む方向性が少し

ズレていたのかも🤨

 

 

 

 

実際に行動していけば

イメージ通りに行かないことは

必ず出てくるものです🥺

 

 

その状況になった時

 

 

・俺はもうダメだーって止まるのか😭

・行動を修正する必要があるな🧐

 

 

 

 

 

どちらの選択も自分次第だけど

立てた目標を本気で達成するなら

何度つまづこうが転ぼうが

立ち上がって歩き続けることが大切👍

 

 

世の中はドラゴンボールのように

敵に立ち向かって倒した先には

更に強い敵が出てくるものだなって

最近特に感じます🥺

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエットやボディメイクも

目標に対して順調に進んでいけば

最高なのですが.......

 

 

効果がイマイチだったり💦

仕事が忙しくトレーニング出来なかったり💦

モチベーションが低下したり💦

 

 

困難な時って

誰しも必ず経験するものです🥺

 

 

 

 

 

目標を見失ったり

意欲を削がれた時に

僕を支えてくれた言葉がこちら✨

 

 

 

 

小さいことを積み重ねるのが

とんでもないところへ行くただひとつの道❗️

                 イチロー

 

 

 

 

 

目標達成までの道のりは

一人一人違うのが普通であり

その間で得た知識や経験こそが

財産であり達成への糧になる☺️

(名言っぽいな:笑)

 

 

もしも今

年始に立てた目標に対して

モチベが下がっていたり

挫折しそうになっているのなら

 

 

現状としっかり向き合い

再始動するためのプランを探し

一刻も早く歩き出すことを

お勧めします👍